8月28日は、江古田Tシャツ祭り！
江古田駅北口、日芸前の「まんまるや」さんでも、
お店Tシャツが完成いたしました！
もともとはスタッフ用に作ったものですが、
常連さんでも入手した人もいるそう。
という江古田Tシャツハンターの僕もGETしましたが。
交渉次第では何とかなるかも…です。
とはいえ、あまり数はないそうです。
その他、江古田Tシャツ祭りに向けて、
オリジナルのTシャツを作ったお店や団体の方、
ご一報くだされば、ここで紹介いたしますよ！
■まんまるや
■練馬区小竹町1-54-5 江古田ＳＴマンション101
■営業
17：00～1：00
17：00～24：00
■定休日：木曜
■地図を表示
洋包丁の看板が無くなっていました。
正式には「洋庖丁」という漢字ですが、
アクセスログなどを見ると「洋包丁」で検索してくる人が圧倒的に多いので、
懐かしんで検索して来た人にヒットするように、
あえてここでは洋包丁という漢字を使わせて頂きます。
洋包丁が無くなった事をお知らせする為に。
…という但し書きを入れたので、漢字が違うというご指摘はご容赦ください。
かつて江古田駅の南口には、ランチハウス洋庖丁というお店がありました。
しかしながら、この通りの道路拡張工事の為に、
ビルを建て直すことになり、洋包丁は池袋の西口に移転することになりました。
…というお知らせの張り紙を見てから、実は密かにある計画を立てていたのです。
江古田にお店があるうちに、このお店のメニューを全制覇しておこうというもの。
こういう企画を思いつくというのは、
放送に携わる人間の職業病みたいなものでしょうね。
アホだと思います。
が、こういう事が身になり、ネタになり、元が取れてしまうのが、
こういう仕事のいい所でもあります。
かつてフルマラソンを完走した事も、富士山頂を制覇した事も、身になっています。
今やネットで何でも調べられる時代ですが、
いくらネットが発達しても、自分が実際にしないと話せないのが体験談。
特に今携わっているラジオの仕事は、体験談がトークで重要なポイント。
ネットで調べた「○○らしい〜」という話より、
「ああ、実際にやった事あるよ」という方が、一発で勝てる。
たとえば、何かをコンプリートした話というので、
カードとかオマケ的な物を全部集めたという人はよくいるけれど、
お店のメニューを、端から端まで制覇したという
アホっぽいネタの方が、強い。
という訳で、こういう事しても結構元が取れちゃうのです。
まあ、実際にはすでに「ぽかんと」のレギュラーメニューは全て制覇しています。
お店のHPのフードメニューの写真は、
実際に僕が食べた時に撮った写真。
という訳で、全制覇シリーズ2軒目に挑戦しました。
シーフードランチ。
白身魚のバター焼きランチ。
ハンバーグステーキランチ。
メンチカツランチ。
カニクリームコロッケランチ。
なすと肉のしょうが焼きランチ。
ジャンボ焼きランチ。
スタミナ焼きランチ。
からし焼肉ランチ。
ポーク焼肉ランチ。
という訳で、全制覇。
アホくさ。
でも、もう思い残す事はないぞ！
さようなら〜洋庖丁！
こちらのお店を営むご夫婦とは、良くお目にかかるのに、
実は行った事がなかったお店「笑雲」。
ゆうゆうロードの西京信金を左に曲がった所にあります。
この日は飲み仲間のお誘いで、伺う事に。
…とは言っても、こちらのご夫婦も飲み屋さんでよくお会いします。
適当に好みを言って、おまかせに。
お刺身の盛り合わせには、湯引きしたイサキが。
かつて釣り番組を担当していた事があるので、こういうのは大好き。
皮付きというのが、いいんですよ。
魚は、身と皮のはざまが旨いのだ。
夏らしい味ですねえ。
マグロと、外国人の方が見たら怒る鯨のお刺身。
でも、子供の頃から食べてるもんなあ。
やっぱ旨いよ。
甘鯛の干物。
こちらも、皮付きで旨いんだ。
甘鯛は、サクっとした皮がいいよね。
季節の天ぷらは、塩で頂きます。
常連さんたちが旨いと言ってたメンチカツ。
確かに旨い。
食べた事がない人も多いかもしれないフジツボ。
かつて青森で食べた時に衝撃を受けたのですが、
見た目のグロテスクさと、上品な味がこれほどミスマッチな食べ物はないでしょう。
カニとエビを合わせたような濃厚さ。
それが凝縮されているのです。
昔は青森の人しか食べなかったけど、その旨さが知れてからは
今や、高級素材の仲間入り。
久々に食べたけど旨いなあ。
何でもかんでも「江古田は」と一括りで語りがちですが、
ここは、大人の人達が集うお店。
美味しい物を、ちょこちょこつまむ。
それがいい。
学生気分の時は、学生っぽいお店へ。
大人な気分の時は、ちょっぴり背伸びして
こういうお店で幸せに浸るのも、またよろしい。
■笑雲
■東京都練馬区栄町21-10 一栄ビル1F
■営業：17:00～23:00(L.O.22:00)
■定休日：水曜
■場所はこのへん
江古田の飲み仲間達と、何か面白い事をしたいと常々考えているのですが、
今回は夏休みを利用して富士登山にチャレンジする事に。
僕は2回目だったのですが、前回は、悪天候の為8合目で断念。
今度こそ頂上へ行きたいという気持ちを胸に、登ることに。
その他の人達は、今回が初の富士登山。
という訳で、登山ガイドのつく、はとバスのツアーをチョイスしました。
初心者にとってツアーの良い所は、
●行き帰りは寝てるだけなので、体力的に楽
●レインウエアなど不十分などの装備のレンタルがある
●個人では予約困難なシーズン中の山小屋の手配をしてくれる
●そしてガイドにアドバイスを貰いながら登れる
ほぼ全員が初心者の場合、ツアーで行くのをオススメします。
バスで富士山の五合目まで。
富士山の登山ルートはいくつかありますが、
一番人気で混雑しているのが、富士すばるライン（吉田口）ルート。
この日は、雨。
遠くから見ると雲がかかっているだけに見えたりしますが、
雲の中は、こうして雨が降っているのです。
五合目では、すぐには登らずに、着替えをしたり食事をしたり、
2時間ぐらい休んでから登ります。
実はこの時点で、2304m。
ここで空気の薄さに体を慣らしておかないと高山病になってしまうからです。
ちなみに、よく「富士山って何合目まであるんですか？」などと聞かれるので、
「富士山は日本一だから、31合目ぐらいかな」などとボケをかますと、
信じてしまう人もいるのですが、どの山も10合目までです。
山を10分割して何分の一登ったという風に表すので、五合目は5/10。
意外と知らない人が多いのにビックリ。
出発前にガイドさんからの装備の点検と、諸注意が。
ビニールカッパしか持っていないような人は、ここでレンタルを強く勧められます。
これは、商売で儲けようとしているのではなく、
レインウエアなどがしっかりしていないと、
雨が降った場合、山頂付近では地獄を見ます。
スニーカーでの登山もやめた方がいいです。
靴がこわれてガムテープでまいたり、手袋を履いている人も見かけました。
必須装備
●トレッキングシューズor登山靴
●レインウエア上下
●リュック
●ストック
●ヘッドライト
あればいいもの
●速乾性のシャツやパンツ
●リュックのカバー
●フリース
神保町のビクトリアなどでは、富士山応援セットとして、
レインウエア、リュック、トレッキングシューズの3点セットが、
1万5千円前後で、売られています。
また、5合目のコインロッカーに、下山してからの
着替え、下着、スニーカーなどを預けておくと、
雨に打たれて下山しても、乾いた物が着られるので嬉しいです。
また、お風呂に入った後は、登山靴を履きたくなくなるので、
スニーカーとかクロックスとか、持っていくといいでしょう。
さあ、いよいよ登山のスタートです。
吉田口は、登山道が整備されているので、割と登りやすい道。
初心者に優しい反面、登山好きなどに言わせると、単調な道。
僕も2回目以降は、須走口などをオススメしますが、
でも、いろんな事を差し引いても、初心者は吉田口を選ぶのがベストでしょう。
6合目ぐらいまでは、まだまだ楽勝。
でも、ここで大事なのは、ゆっくりと登ること。
酸素の薄さに徐々に体を慣らしていく事が大事です。
7合目ともなると、徐々に岩場が険しくなってきます。
ここでポイントなのですが、
初心者は前の方、ガイドの後ろを歩くと楽です。足場がわかりやすい他、休憩ポイントでは到着順に休憩に入り、
いっせいに出発するので、前の方が休憩時間が長いのです。
登山、休憩の最中は、ダースベイダーなみにスーハーしながら登ると、
酸素の摂取がよくなり、高山病になりにくいです。
すでに雲海の上を歩いています。
でも、上にもまだまだ雲はあります。
水平に撮ってみると、斜面もかなり急になってきました。
7合目付近は、ずっとこんな岩場が続きます。
「次の休憩は、あの鳥居の場所で」
などと、ガイドさんの声が目標となり、やる気となるので、
必ず後ろの人達にも伝えましょう。
7合目の真ん中あたりにある鳥居荘で、2900メートル。
先ほどよりも、雲海が濃くダイナミックになってきました。
こうして、中腹の山小屋などで、何度も休憩しながら登っていきます。
トイレは全て有料で、200円取られるので、
あらかじめ小銭を用意していきましょう。
6合目のトイレが悲惨なぐらい臭く汚いので、
この7合目ぐらいまで、ガマンした方がいいです。
なので5合目でしっかり済ませておく事。
休憩の時間は、水分補給と、カロリーメイト的エネルギーをとる事。
本日の宿である、8合目の山小屋を目指します。
なんか、空が近くなってきた気がします。
雲海も遙か下の方へ。
さあ、いよいよ本日の宿、太子館が見えて来ました。
そして、到着！
標高は3100メートル。3000越えました！
レインウエアと靴をビニール袋に入れるように指示され、
宿泊スペースに案内されます。
宿泊は雑魚寝で、自分のスペースはシュラフ1つ分のみ。
足もとの方に荷物をまとめて置きます。
洗濯ロープはありますが、短期間で乾くわけもなく、
濡れてしまった物は、ビニールのゴミ袋等に分別しし隔離した方がいいです。
食事は、カレーと少々のおかずのみ。
山小屋ではどこもカレーなので、カレーが苦手な人は先に申告しておく事。
…といっても別料理は用意されず、このおかずだけで食べる事に。
なので、自分でレトルトのおかずを用意して行った方がいいです。
ただし、火や電子レンジ等はないので、切って開けるだけの物に。
午後19時頃に就寝、仮眠して、23時には起きて
御来光へ間に合わせるために、山頂へと出発します。
ここで、あると便利な物
・耳栓
・アイマスク
イビキもうるさいですが、遅れてきた団体の話し声、
おばちゃんのおしゃべりがうるさいので、耳栓があるとベスト。
また、到着の関係で消灯が遅れることもあるので、
アイマスクもあるといいでしょう。
僕はタオルを顔にかけて寝ましたが。
ここらで、そろそろ高山病の症状が出始める人達も。
高山病にならないよう、深い深呼吸をしながら寝ましょう。
高山病の治し方で、風船を膨らませさせるという方法もあります。
膨らませる為に、しっかりと空気を吸うからです。
ちなみに、ここで翌日どうするか確認されます。
ここでギブアップしてしまうと、一人で自力下山しなければなりません。
今日来た道を、翌日一人でトボトボと帰るのです。
そうならないように、高山病対策というのは、本当に重要なのです。
ちなみに、酸素ボンベは、一時的なもので、気休めにしかなりません。
それよりも、薄い空気の中から、最大限に酸素をとる呼吸法をマスターし、
薄い空気になれた方がいいです。
出発の時間、まさかの大雨。
ここで、乾いた物を着られればいいのですが、
ここまでの間で、リュックが雨で水浸しになっている事もあります。
撥水ぐらいじゃダメで、防水でも、どこからか水が進入してきます。
雨対策として
山頂アタックへの着替えは、
ジップロックに2重に入れて持っていきましょう。
八合目から登山開始して、次の本八合目へ。
さらに気温もさらに下がり、濡れた服だと、凍えそうになります。
ここで、登山の最終意思確認が行われます。
ここであれば、登山道と下山道が交差するので、
リタイア組も、ここで待って、一緒に下山する事が出来るからです。
ただし、別の山小屋で休むわけですから、山小屋への素泊まり料金が発生します。
グループだと励まし合いながら登れるのですが、
一人だと精神的にきつくて、ここでリタイアする人が多数いました。
9合目をすぎると、一旦解散の宣言が出され、
自分のペースで山頂を目指すように言われます。
つまり、遅い人を待っていて、御来光に間に合わない事のないようにです。
このように、空が白んできますが、この状態になってからが長いので、
御来光までに山頂へ到着する人がほとんど。
8合目での雨が嘘のように、下界には穏やかな雲海が。
でも、あの雲の中が、大雨だった訳です。
そして、御来光！
江古田の富士登山隊の登頂記念の旗代わりに、江古田Tシャツも持っていきました。
山頂では、気圧の関係で、ポテチの袋もこんなにパンパンに。
山頂の記念碑は、記念撮影ラッシュ。
山頂にはためく日の丸。
日本人で良かったと、誇らしく思える瞬間です。
一生に一度は、この山頂に登っておきたいという夢が叶いました。
火口にかかる虹。
これを見られるのはかなりラッキーな事だと、ガイドの方が言っていました。
あの悲惨な雨があっての事。
この素晴らしい光景を見るために必要な物だったのです。
さあ、今度はあの雲の下へ。
実は上りより下りの方がつらいという事、この後、知る事になるのでした。
でも、来年も登るぞ！
おーーーーーー！
泉麻人さんの著書「東京ふつうの喫茶店」は、
都内を中心とした様々な普通の喫茶店を訪れ、
そこでの小さなお話を書いた物ですが、
ここに載っていたのが、江古田の北口にあるメルカード。
知り合いの編集者が、朝、ここでモーニングを食べながら、
通勤で使う電車が来るのを待っていたというお話が取り上げられていました。
ここから電車が見えたというのであれば、
まだ江古田に準急などの通過待ちの待機線があった頃のお話でしょう。
待機線に電車が入ってきてから、お会計をし、
改段を駆け上れば、通過待ちの時間もあるので、まだ間に合うからです。
今や通過待ちもなし、そしてエスカレーターがつく前の長い階段。
電車が来てから、階段を駆け上がって飛び乗るなんて荒技は出来ません。
そういう意味では、失われてしまった江古田の小さな風景とも言えるでしょう。
ふつうの喫茶店の、ふつうのカレーライス。
コーヒーとサラダがセットになって800円。
カフェにはこじゃれたカレーが溢れ、
喫茶店のふつうのカレーは、今や絶滅危惧種。
たまに、どうしてもこういうカレーが食べたくなりますが、
探し出すのも、なかなか難しい時代になってきました。
20〜30年ぐらい前の学生が今の江古田にタイムマシーンで戻ってきたら、
一番ビックリするのは、喫茶店の少なさかもしれません。
麻雀をやる学生もいない、酔って道ばたに座り込む学生も少なくなった。
今の学生街って、他も皆そうなんでしょうかねえ。
■カフェメルカード
■東京都練馬区小竹町1丁目58-2
■営業
07:30～19:30(LO：19:00)
■定休日：日曜日
■場所はこのへん
江古田の飲み仲間による、恒例の「江古田写真展」が、
北口ゆうゆうロードのフライングティーポットで開催されています。
8月4日〜8月9日まで。
11:00〜17:00頃まで（夜はライブイベント）
火曜日定休
日曜日はイベントのみ、通常営業はありません。
江古田をキーワードに、何を撮るかは自由。
でも、やっぱ日芸OBの作品は、ちょいと違うよね。
夏らしく、こんなTシャツにプリントした作品も。
いいね、コレ。欲すい！
入場料等はありませんが、カフェなので、ドリンク一杯はお願いします。
アイスティー冷えてます。
何度もお世話になっているこのお店。
ギャラリースペースの展示貸し出しは無料です。
いつか、江古田在住の漫画家さんやイラストレーターによる
「江古田すぎるイラスト展」というのをやりたいと思っています。
プロ、アマチュア問わず、江古田をキーワードにイラストを描いて貰うもの。
そして、そんな人達の交流が出来たらいいなと思っています。
やりたい人がいたら、どんどんメッセージください。
あと、日芸や音大の皆様。
こちらは、ギャラリーの他、夜はライブスペースにもなります。
学校の敷地を出て、江古田でどんどん面白い事やっていきませんか？
校内引きこもりは、そろそろ卒業してもいいんじゃない？
■Cafe FLYING TEAPOT（フライングティーポット）
■東京都練馬区栄町27-7 榎本ビルB1
■営業：11:00-22:00
■定休日：日曜
■場所はこのへん
8月28日（土）に開催される、江古田Tシャツ祭りですが、
江古田市場商店会の中にある、美容室のfesta でも
オリジナルのTシャツを作るそうです。
ウッディーな感じの小さな店舗で、
ペンキなどが塗られている手作りの可愛いお店です。
たまにカフェと間違えて入ってくるお客さんもいるのだとか。
festa Tシャツ
左脇腹にかけて『festa』のロゴ、
右袖には『Laule’a』の文字が入っています。
◎価格 2,500円
◎サイズ
・メンズ S、M、L、XL（アンビル）
・レディース（袖短タイプ） GS、GM、GL（ユナイテッドアスレ）
◎カラー
◎注文締切り 8/7（土）
今週末の締め切りだ〜！急げ〜！
Laule’aって、ハワイの言葉で「幸せ」って意味らしいですよ。
シンプルだけど白とかピンクのやつって、
女性が着ると可愛いんじゃない？
まだ、江古田Tシャツ祭りのTシャツを持ってないひとは、ぜひ！
さて、今年の江古田Tシャツ祭りに参加するという方々、
Tシャツのデザインだけは出来上がっているという方々、
ここで、どんどん紹介していきますよ！
「ぽかんと」と「BEATS」は今年分の販売は終了しましたが、
あと確か、日芸前の「まんまるや」さんも現在制作中だったような。
ランチは皆で食べるより一人で食べる方が好きというのを公言していますが、
その中でも、特に一人で食べるのが好きなのが焼肉です。
焼肉は皆で食べる物と思っている人には、信じがたい話でしょう。
が、実はこれが最高の時間なのです。
（あくまでも自分にとってですが）
アメトークで「一人飲み芸人」というのを先週やったばかりですが、
この世には僕以外にも「一人焼肉最高！」という人が、きっといるハズ！
たぶん…。自信はないけど…。
牛ちろには、1000円以下のお安いランチセットも用意されているのですが、
この日はちょっと贅沢に、特選焼肉ランチにする事にしました。
こちらは、和牛の中から、2つの部位を組み合わせたもので、
組み合わせはいくつかあるのですが、僕が選んだのは
特選カルビ＋幻ザブトンのセットで、1290円。
こちらが、特選カルビ。
でもって、こちらが幻ザブトン。
ザブトンは部位的には肩ロースの下に位置し、ほんの僅かしか取れな部分です。
主に関西で「ザブトン」と呼ばれる事が多く、
関東で「上ロース肉」と言われる事の多い部分です。
さあ、一人焼肉パーティーの始まりです。
一人焼肉が最高なのは、
自分で自分の好みの焼き具合にして食べられるという点にあります。
網に肉をどさっと乗せられて、
「ほら、焦げる！焦げる！」とか言われて、皿にどかどか乗せられる事も無し。
自分的に、一番、旨いと思える状態で食べる事が出来るのです。
ちなみに僕的には…。
この特選カルビであれば、薄手なので
さっと火を通したレアぐらいで食べるのが好き。
対して、こちらの「ザブトン」。
通常は火をあまり通すなと言われるのですが、
こうした厚手の肉はサシの部分に火が通りにくいので、
通常より、少し多めに焼いた方が、脂肪がほどよく溶けるので、その方が好き。
うーん、自分で自分の好みに焼いた肉は、最高だぜ！
ちなみに、お昼の焼肉屋さんは、一人客が多く、
雰囲気は定食屋さんと、かわりません。
■焼肉問屋・牛ちろ
■東京都練馬区栄町3-8
■営業
12:00～14:00（ランチ）
18:00～23:00（平日）
17:00～23:00（土日）
■場所はこのへん
まあ、念の為に書いておきますが…。
「一人焼肉のススメ」は、半分シャレで書いています。
全体の割合からすれば少ないマイノリティーなのをわかって書いています。
シャレですよ。自虐的な。
たぶん、一人焼肉なんて考えられないという人の方が多いと思いますが、
「あの人は一人で食べるが好きなんだ。自分は皆で食べる方が好きだけどな。
変わった人もいるもんだ」
と、心の中で思っておいてください。
無理に一人焼肉にチャレンジしなくてもいいですし、
反論とか書かなくてけっこうです。
そういうの、面倒くさいし（笑）
あ…シャレで返す分にはOKですよ〜。
マジなのが面倒くさいだけです。
実は、ekodabiyoriのツイッターのアカウントは、
本日をもって廃止するのですが、
ツイッターって、シャレで書いても140文字の限界か、マジに受け止められて、
いちいち異論反論のリプライ、リツイートが流れてくるので、
面倒くさくてやめる事にしました。
なので、ツイッターは、ekodashopの方で、情報だけ流します。
今後はそんな感じで、シクヨロで〜す！
江古田に清き一票を！→
久々に、とんかつ藤に。
江古田南口から江古田コンパの脇を入り、シモザキヤのちょい先にあります。
やはり江古田でとんかつと言ったら、「藤」か「おそめ」でしょう。
藤は江古田にしちゃ、ちょい高級目という感じだったのですが、
ここの所、お値段をぐっと下げたという情報ももらい行ってみると、
たしかにランチの「とんかつ定食」は700円。
このブログを始めた当初、3年前でさえ800円で、
その後900円ぐらいにまであがったのですが
ここに来て700円まで下がりました。
ひれかつ定食とかも、1200円ぐらいにまで値下げ。
かなりリーズナブルになりましたねえ。
とんかつは、最初はソースをかけずテーブルにある焼き塩で頂きます。
その方が、肉の甘みが感じられるから。
半分ぐらいになってからソースを投入！
カウンターに座るとわかるのですが、本当に綺麗な油をつかって揚げているので、
揚げ物でありながら、さっぱりと上品。
そして何気に一緒に盛られているポテサラも好きだったりします。
これが700円で頂けるなんて、やっぱり江古田は素晴らしいですなあ。
もう一方の串カツ、メンチも食べてみたいなと。
■とんかつ藤 (ふじ)
■東京都練馬区旭丘1-55-10
■営業：11:30～15:00 17:00～21:30
■定休日：木曜日
■場所はこのへん
江古田駅南口のトキが工事をしています。
左手の階段部分を独立させて、2階を閉鎖し、別のテナントに貸すそうです。
現在、ショーウインドウの横の階段を工事中。
中はこんな感じで階段が閉鎖されて、本棚に。
昔は、ここを登って二階に行ったんだけどね。
そして、トキが様変わりといえば、もう一つ。
かき氷が、7月26日をもって終了してしまうそうです。
ご主人によれば、氷の業者さんが廃業してしまい、
配達してくれる所がなくなってしまったと…。
在庫の氷も今日で無くなるから、もう終わりにするんだとか。
こちらは、あずきミルク。
アイスクリームは別盛りでサービスされます。
まあ、なにはともあれ、ラストかき氷に間に合って良かった！
パーラー江古田とか、北口のメルカードでもかき氷あるけど、
あっちの氷の業者ってどうなってるんだろう？
まさか江古田からかき氷が消えるって事はないよね。
かき氷が終了したら、こちらのサンプルはどうなるんでしょう？
■トキ
■東京都練馬区旭丘1-77-2
■営業：11:30 – 21:00
■定休：火曜
■場所はこのへん
